2026年– date –

【鏡の前で何をする？自分の姿勢を美しく見せるための宅トレ・チェストアップ術】 こんにちは！マーチングバンドの世界にどっぷり浸かって早20年、プレイヤーとしても指導者としても酸いも甘いも噛み分けてきた「頼れる先輩」です♪ 突然ですが、みなさん。...

こんにちは！マーチング歴20年超え、人生の半分以上を「左足」から踏み出すことに捧げてきた、あなたの頼れる先輩ブロガーです。 突然ですが、皆さん。街中で流れるJ-POPや、スーパーのBGMを聴いた時、無意識に指先でリズムを取っちゃったりしていませんか...

【はじめに：技術よりも「返事」？マーチングの現場で一番大切なこと】 こんにちは！マーチングバンドの世界にどっぷり浸かって早20年、酸いも甘いも噛み分けてきた「先輩」ブロガーです。 春になり、あるいは新しいシーズンが始まり、マーチングバンドの...

【はじめに：楽器を持たなくても、マーチングは劇的に上手くなる！】 こんにちは！マーチングバンド歴20年超え、プレイヤーから指導まで一通り経験してきた「マーチング先輩」です。 突然ですが、皆さん。「コンテ（動きの指示書）」覚えるの、苦労してま...

【はじめに：練習の「やりっぱなし」、もったいなくないですか？】 こんにちは！マーチングバンドの世界にどっぷり浸かって20年以上、指導もプレイヤーも経験してきた「マーチング先輩」です♪ 突然ですが、皆さんに質問です。 「先週の火曜日の練習で、イ...

【はじめに：口の中の「鉄の味」は青春の味…なんて言ってられない！】 マーチングバンドを愛する皆さん、こんにちは！20年以上、この暑苦しくも最高に美しい世界にどっぷり浸かっている、自称「頼れる先輩」ブロガーです♪ さて、今日はちょっと痛々しい、...

【はじめに：コンテは「暗号」じゃない！あなたの居場所を教えてくれるラブレターです(笑)】 こんにちは！マーチングの世界にどっぷり浸かって早20年以上。プレイヤーとしても指導者としても、数えきれないほどの「コンテ」と格闘してきた、自称・マーチン...

【【5m8歩の極意】1歩62.5cmを身体に刻む！家でできる歩幅トレーニング】 こんにちは！マーチングバンドの世界にどっぷり浸かって早20年以上。プレイヤーから指導、そして今はこうしてブログで情報を発信する「頼れる先輩」こと、私です♪ さて、今日はマー...

【はじめに：その「音の揺れ」、実は足元じゃなくて意識の問題かも？】 こんにちは！マーチングバンド歴20年超え、人生の半分以上を楽器とフィールドに捧げてきた「マーチングの先輩」ブロガーです。 さて、今日はマーチング初心者が必ずぶつかる、あの巨...

【はじめに：マーチングの夏は「青春」である前に「戦場」です】 こんにちは！マーチングバンドの世界に足を踏み入れて早20年、プレイヤーから指導、運営まで一通り経験してきた「マーチングおじさん」こと、管理人の僕です♪ さて、いよいよ夏本番ですね。...